Wissen teilen. Orientierung geben. Selbstwirksamkeit stärken.
Mentoring bedeutet für mich, meine Erfahrungen als Mutter in Vollzeiterwerbstätigkeiten, mein Fachwissen rund um die EU, um internationale Gesundheitspolitik und Gesundheitsprävention, um Coaching, um persönliche Entwicklung und multikulturelle Zusammenarbeit weiterzugeben. Während Coaching ganz klar nur von Dir geleitet wird, und Du (mit meiner Hilfestellung) Deine eigenen Antworten entwickelst, werde ich beim Mentoring auch meine eigenen Erfahrungen mit einfließen lassen, sie mit Dir teilen und zuweilen auch Ratschläge geben. Also meine Außensicht mit in Deinen Prozess einbringen und auch Orientierungshilfen geben.
Das Mentoring ist individuell, vertraulich und wertschätzend. Es findet online oder live statt, je nach Bedarf, und richtet sich nach Deinem Tempo, Deinen Fragen und Deinen Bedürfnissen. Im Mittelpunkt stehen Dialog, Reflexion und die Entwicklung eigener Lösungen, die zum Leben und zur Persönlichkeit passen. Ein paar Wegweiser werde ich gerne geben.
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie ist eng verbunden mit Wissen, Haltung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Im Mentoring reflektieren wir ganzheitlich – mit Blick auf persönliche Verantwortung, gesellschaftliche Rahmenbedingungen und politische Einflüsse. Dabei geht es nicht um medizinische Beratung, sondern um Bewusstsein, Orientierung, die eigenen Ressourcen und Stärken zu erkennen, und informierte Selbstführung. Zentrale Grundlage dieses Mentorings ist mein Buch „Es ist Zeit, nimm Dir Deine Hälfte der Welt – Ein Selbstcoach für Frauen“.
Mehr erfahren
Im Themen-Mentoring unterstütze ich Dich dabei, EU- und internationale Themen, mit denen ich mein Berufsleben verbracht habe, einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen und Orientierung zu gewinnen. Es geht aber auch um multikulturelles Lernen und die bereichernde Zusammenarbeit mit Menschen unterschiedlicher kultureller Hintergründe. Aus Fremden Freunde zu machen. Zentrale Grundlage ist meine Erfahrung als Mentorin im Una Europa International Mentoring Programm der Freien Universität Berlin, der Universität Edinburgh und des University College Dublin. (Una Europa – Universitätenallianz); (Una Europa International Mentoring Programm – Mentor*innen-Leitfaden). Auf Anfrage biete ich auch geführte EU-Wanderungen zum geografischen Mittelpunkt der EU an, der im kleinen Ort Gadheim in der Nähe von Würzburg liegt.
Mehr erfahrenpro Stunde
Paketpreise von mehreren Stunden auf Anfrage.
Mentoring ist eine Einladung, sich Vorbilder zu suchen, tiefer zu verstehen, bewusster zu handeln und sich selbst ernst zu nehmen.
